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Comportamento

3 conselhos que roubei de pessoas mais produtivas que eu

Eu já entendi que vim ao mundo para explorar, conhecer e desbravar (a mim e ele). Eu não trabalho nem vivo para alcançar nenhum objetivo

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06/09/2021
Comportamento

Como “hackear seu cérebro” e usar a ciência para maximizar a produtividade

Quando imaginamos formas de maximizar a produtividade, a maioria de nós pensa em “fazer mais em menos tempo”, mantendo malabarismos para equilibrar a vida pessoal

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03/09/2021
Bem-estar

5 dicas de livros para acelerar seu desenvolvimento pessoal

Quando você acordou esta manhã, o que fez primeiro? Você checou seu celular, foi direto para o chuveiro ou escovou seus dentes? Preparou o seu

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05/08/2021
Bem-estar

O segredo para trabalhar melhor: gerencie sua energia, não seu tempo

A maioria de nós responde ao aumento das demandas e mudanças do trabalho dedicando cada vez mais horas a ele, o que inevitavelmente nos prejudica

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27/07/2021
Profissional

Produtividade em home office: 5 dicas para manter o foco

Apesar da necessidade do trabalho remoto imposta pela pandemia, muitos gestores ainda não se decidiram se quem trabalha em casa consegue manter a mesma qualidade

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21/07/2021
Bem-estar

Foco. A filosofia, a prática, o mindset, e como ela pode transformar sua vida

O executivo de alta performance versus o jovem querendo explorar o potencial. Conversando, por um lado, com diversos executivos de alta performance (já tendo “provado

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23/06/2021
Bem-estar

Vida plena: 5 formas de potencializar seu desenvolvimento pessoal e profissional

Você já teve a sensação de que os dias ou semanas estão voando? Em um piscar de olhos, o final de semana acabou, o mês

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17/06/2021
Comportamento

Foco na prática: como minimizar distrações, segundo a neurologia

Aqueles que se concentram conseguem produzir muito mais, mas o foco na prática é outra coisa. Alguns obstáculos na vida de quem quer (e precisa)

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04/06/2021
Comportamento

Princípio de Pareto: como a regra 80/20 pode mudar sua vida

Embora não tenhamos o mesmo sucesso de executivos como Jeff Bezos, Bill Gates e Oprah Winfrey, todos nós dispomos de 24 horas em um mesmo

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26/05/2021
Bem-estar

Biblioteca de hábitos Setta: confira 24 hábitos saudáveis para adotar na sua rotina

Quem conhece o propósito da Setta, sabe que adoramos hábitos. Afinal, acreditamos que são as pequenas práticas do dia a dia que moldam e definem

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21/05/2021
Comportamento

Como criar um planejamento perfeito (de acordo com a ciência)

Quando estamos falando do planejamento da nossa rotina, cada pessoa tem a sua própria definição de programação ideal. Mas será que há como criar um

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13/05/2021
Bem-estar

5 hábitos de uma vida saudável para criar em 66 dias

Ao contrário do que muita gente acredita, 21 dias não é tempo suficiente para criar e manter novos hábitos de uma vida saudável. Esta ideia

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22/04/2021
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