Bem-estar
5 hábitos de uma vida saudável para criar em 66 dias
Ao contrário do que muita gente acredita, 21 dias não é tempo suficiente para criar e manter novos hábitos de uma vida saudável. Esta ideia
22/04/2021
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Confira algumas dicas simples para fazer do mindfulness um hábito em sua rotina!
Em 1918, Charles Schwab (presidente da Bethlehem Steel Corporation, o maior construtor naval da época) era um dos homens mais ricos do mundo. Antes disso,
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Conversamos com o empreendedor Rafael Hansen, sobre rotina, hábitos e objetivos. Descubra como é a gestão de tempo do CEO da Setta e confira algumas dicas para aplicar no seu dia a dia.
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