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Bem-estar

Entrevista com Rafael Hansen: vamos falar sobre hábitos?

Conversamos com o empreendedor Rafael Hansen, sobre rotina, hábitos e objetivos. Descubra como é a gestão de tempo do CEO da Setta e confira algumas dicas para aplicar no seu dia a dia.

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14/01/2021
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O estoicismo como chave para estruturar seu dia (e sua vida)

Quem nunca ficou com preguiça de acordar, sentindo desânimo para começar mais um dia? Quem nunca sentiu vontade em passar horas aconchegado na cama e

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08/01/2021
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Life OKRs: como traçar metas de modo inteligente

Um novo ano está chegando, e com ele, aumenta a vontade de assumir a responsabilidade da sua vida, certo? Assim, é preciso buscar maior controle

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23/12/2020
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Life Journal da Setta: o planner que você precisa para organizar sua rotina

Durante todo o nosso tempo de desenvolvimento e pesquisas para conseguir entregar uma experiência única no nosso app, não deixamos de perceber que muitas pessoas

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18/12/2020
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Como fazer seu Ikigai: o segredo japonês para uma vida com mais propósito

O que faz você se levantar da cama todas as manhãs? Qual é o seu principal propósito? Para que você vive? Todos nós nos deparamos

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17/12/2020
Bem-estar

Metas SMART: o que são e como defini-las para alcançar objetivos

Estabelecer de metas é uma forma eficiente de construir a carreira que você quer. Ao definir objetivos e criar um roteiro claro de como você

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10/12/2020
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